Sebastian Valmont sa zamiluje do naivnej Danielle Shermanovej - a aby získal jej srdce, rozhodne sa skončiť so svojím nezáväzným životom. Jeho zhýralej nevlastnej sestre Kathryn Merteuilovej sa ale vôbec nepozdáva, že dal prednosť naivnému dievčaťu. - dúfa, že všetko prekazí,...
Tri dievčatá - cvičiteľky si prenajmú opustenú veľkú halu, z ktorej vlastnými silami vybudujú prosperujúcu telocvičňu aerobiku. Sú čím ďalej známejší, hlavná hrdinka Samantha vyhrá televízny konkurz na ranné cvičenie z obrazovky. To jej však nemôže odpustiť rivalka...
