Tri dievčatá - cvičiteľky si prenajmú opustenú veľkú halu, z ktorej vlastnými silami vybudujú prosperujúcu telocvičňu aerobiku. Sú čím ďalej známejší, hlavná hrdinka Samantha vyhrá televízny konkurz na ranné cvičenie z obrazovky. To jej však nemôže odpustiť rivalka...
Dvojčatá Lizzie a Shane sa síce neznášajú, ale ak chcú vyhrať v reality šou, musia spolupracovať! Práve sa rozbieha nová televízna reality šou nazvaná Výzva, v ktorej mladí študenti podstupujú v exotickom prostredí rôzne skúšky na preverenie svojej fyzickej a psychickej...
